遠回り

昼食を職場のメンバー3人と食べに行って、食いすぎておなかがはってしかないので、腹ごなしに遠回りして帰ることにした。
近頃、通常のルートでは運動負荷が軽くなってきたので、負荷の重いルートを選んでみた。
いままでよりも勾配のきつい山道を歩き、遠回りをして距離をかせいだ。
娘の入浴時間に合わせてやや急ぎ気味であるき、なんとか夕食時に空腹にできた。